Aquà os dejo unos cuantos consejos para que vayáis tomando nota. Espero que os sean de utilidad, y si os apetece aportar alguno más o comentarlos, no dejéis de hacerlo, asà nos enriqueceremos todos.
El dÃa antes de una actuación importante, DUERME bien. Si notas la garganta dañada y no hay otra solución, sé que es muy difÃcil, pero NO HABLES nada, y si tienes que decir algo, trata de no susurrar, porque es lo peor que puedes hacer. Al susurrar en vez de hacernos menos daño, como podrÃamos pensar, estaremos forzando a las cuerdas a producir los sonidos usando muchÃsimo caudal de aire, y aunque parezca que nos hacemos menos daño, es falso.
Otra cosa a tener en cuenta cuando estamos malos o con carraspera, es que debemos tratar de no toser fuerte. No es nada recomendable destoserse, porque vamos a irritar más nuestra garganta. Si tenemos tendencia a hacerlo, hemos de tratar de cambiar nuestro mal hábito. Y si es algo pasajero, fruto de un constipado, mejor tomar remedios de la abuela y curarse lo antes posible.
Entre tanto, cero forzar, osea que, sintiéndolo mucho… cero cantar.
¿Has visitado alguna vez a ese médico de nombre impronunciable (otorrinolaringólogo) y le has pedido que te examine las cuerdas vocales y la laringe? Al igual que un músico lleva sus instrumentos a un luthier, es una buena costumbre hacerse una revisión cada cierto tiempo, si te dedicas a cantar. Una laringoscopia no es una prueba dolorosa, (sólo un poco incómoda), pero te mirarán todo muy bien con una microcámara, y te quedarás más tranquilo.¡Prevenir es curar!
Caramelos de menta, juanolas… mientras estamos cantando. La menta, el mentol y cualquier otro componente que ayude a que la garganta se abra, se enfrÃe y deje de doler, estará provocando que si nos hacemos daño, el cuerpo no “responda†y no nos podamos dar cuenta. Haz la prueba, toma un trago de agua después de tomar menta… frÃo, ¿verdad? La menta “nos engañaâ€, asà que mejor evitarla mientas cantamos.
“Calentar la voz†no significa traducido a nuestro idioma: “Tomarse un chupito de orujo antes del concierto para calentar las cuerdasâ€â€¦  el alcohol es un enemigo acérrimo del agua, y debemos CALENTAR con ejercicios, e HIDRATARNOS antes de salir y DURANTE el concierto… cualquier cosa diferente, no vale y mucho menos, si crea el efecto contrario.
OlvÃdate de darle tragos al cubata mientras estás cantando… quedará muy chulo y muy rockero, pero entre el hielo, el azúcar y el alcohol, a la tercera canción estarás poniendo el micro al público para que canten por tÃ.
Invierte en un humidificador: Siguiendo con la hidratación, los pliegues vocales necesitan estar lubricados con una capa delgada de mucosa para poder vibrar eficientemente. Un medio ambiente de aire seco ya sea por la calefacción ó el aire acondicionado, y climas con poca humedad en el aire son enemigos de la hidratación de las mucosas. El uso de un humidificador puede compensar la sequedad asà como aliviar otros problemas como los ronquidos nocturnos.
Gema A. Vau
Manu on 4 marzo 2010
Vaya… ya me quedaré por siempre con las ganas de salir borracho al escenario jajajaja.
Naaa, además no canto en el grupo, pero está genial tener esta información, Gema, muy buen aporte.
Juan spaz on 4 marzo 2010
Muy buen artÃculo :)
Ritxy on 5 marzo 2010
Muuuchas gracias por el artÃculo! El cantante de mi grupo se queja de que en las canciones finales no llega porque le falta voz … a ver si esto le va ayudando un poco al menos.
Neus on 5 marzo 2010
Hola! Muchas gracias por tus consejos y artÃculos! Yo añado que para cantar muchas horas con el asfixiante humo de los escenarios, suelo cantar con un chicle (aunque por lo que dices tu, si no es de menta mejor XD). Nunca me lo ha notado nadie, y masticarlo en las pausas me ayuda a salivar y estar siempre hidratada. Ya sabemos que en la mayoria de ocasiones los momentos en que se puede beber agua no son tantos como querrÃamos. Besos
Gárcol on 5 marzo 2010
Tiene ud. toda la razón srta. Vau … y mucha miel con limón es buena???
Gema Vau on 5 marzo 2010
Señorita Gárcol… mientras sea miel y no ronmiel va Ud. bien… xDDD
Gema Vau on 6 marzo 2010
Neus, gracias por el aporte. No soy muy fan del chicle cantando (a causa de algún accidente de salirseme disparado jajaja) pero como todas estas cosas, cuando algo te funciona, está bien. Y el humo, si… es un gran problema siempre.
Un besito, por cierto muy buena banda los Kustom!
dagarod on 27 agosto 2010
MagnÃfico! Me gusta cómo lo explicas y lo que dices es completamente cierto.
Me encantarÃa verle la cara a Lemmy después de leer este blog.
Me encanta cuando dices “destoser”. Me la guardo ejjeje con tu permiso. Una palabra preciosa ;-)
Te sigo…
FABHIAN on 23 septiembre 2010
Muy buenos tus concejos, tuve un fin de semana negativo, de un momento a otro perdi el color de voz, quedo disfonico, me tome un huevo crudo y fue peor, el famoso NORAVER no sirvio para nada, total la presentaciòn se cancelo. Actualmente me estoy recuperando, me mandaron tres dìas de silencio adsoluto,y beber mucho liquido, aparte de unos antibioticos, muy separados,cada 24 horas AZITROMICINA de 500 mg.