He encontrado este pequeño artículo por la red y he pensado que os podría resultar interesante:
Existen dudas acerca de los beneficios de la música en la oficina. Los expertos en recursos humanos de Randstad señalan que la música fomenta la creatividad y el buen humor, pero que también puede dificultar las labores que requieren mucha concentración.
La idoneidad de escuchar música en el lugar de trabajo dependerá de factores como la propia persona, la dedicación intelectual y la tarea que se esté llevando a cabo, entre otros.
Según un estudio publicado por el Centro de Investigación de la Adicción de Santdford (California), las personas estudiadas experimentan euforia mientras escuchan música. La consecuencia de esta euforia es la liberación de endorfinas.
Efectos enfrentados
La música envía cantidad de estímulos al cerebro, de manera que puede distraer si estamos desarrollando una labor que exija gran concentración. Además, si es contraria al gusto del empleado, puede generar irritación y tensión, como los clásicos villancicos en las superficies comerciales.
Por otro lado, trabajar con música de fondo es estimulante, ya que hace aumentar el ritmo cardiaco y la tensión arterial liberando adrenalina. Nos pone de buen humor. Por tanto, es ideal para combatir el aburrimiento o dar un acelerón al ritmo de trabajo.
Siempre será más agradable escuchar música que ruidos indeseables de obras o tráfico, de forma que puede funcionar como sustituta. Los expertos aseguran que si es apropiada, la música puede producir un aumento de la memoria, así como mejorar la capacidad de concentración y atención.
La clave consiste en cortarla antes de que llegue la saturación y en considerar el estado anímico antes de seleccionarla.
Rocking in the Free Blog,
Esperanza Galera
Fuente: 20minutos.es
Julian on 27 diciembre 2009
muy bueno! :)
Satch Timmons on 30 diciembre 2009
Muy cierto, de hecho la musica aparte de servir en el aspecto laboral, tambien ayuda mucho a la motivacion cuando realizas actividad fisica, como la que se acostumbra hacer en el gimnasio(levantamiento de pesas por ejemplo), caminata, trote, etc. Esa liberacion de endorfinas y adrenalina como bien comentas es un factor clave para la mejor realizacion de la actividad fisica.
Rodrijes on 1 enero 2010
Casi desde los comienzos de la civilización la música ha sido una parte indispensable de la vida del ser humano y, aunque suene a redundancia, prueba induscutible de su humanidad. La música nos motiva y puedo decir personalmente que me ha ayudado a superar dificultades a lo largo de mi corta vida, te aísla de la mundanas preocupaciones y te da la sensación de que nada puede contigo. Este efecto puede ser producto de la liberación de endorfinas y adrenalina. Cada persona puede tener distinto nivel de atracción por el mundo de la música pero es innegable que tiene el poder de causar respuesta en todos y cada uno de nosotros, sin excepción. Y, para concluír, aunque me duela decirlo, escuchar música cuando necesitas concentración crea distracción, está reflejado en mis notas del año pasado jejeje. He dicho.
Miguel on 3 enero 2010
La musica es casi tan esencial para el ser humano como comer, en mi caso la considero relajante y muy espiritual.
Y creo que como dice Rodrijes (comentario 3) distrae bastante cuando tienes que estar concentrado en otra cosa. Muchas veces cuando necesite estudiar tuve que apagar el equipo de audio porque mi cabeza y mis oidos se iban enseguida a los arreglos, al instrumento solista, etc. También pasa que uno a veces quiere estar en silencio, y convengamos, “el silencio” también es música.
Esperanza Galera on 3 enero 2010
Estoy de acuerdo con vosotros, pero creo que la música distrae o no, también dependiendo de cuál sea. Yo soy incapaz de estudiar escuchando, por ejemplo, música barroca (lo cuál es irónico, ya que los “expertos” recomiendan hacerlo) ya que me acabo entreteniendo escuchando las distintas melodías, armonías, arreglos… Como con la música barroca me pasa con prácticamente cualquier música trabajada, por lo que acabo poniéndome “música ambiental” o de Dan Gibson (con pianos, sintes y sonidos de la naturaleza) u optando por el silencio de la música :)